Prendre soin de son âme avec la méditation chrétienne, Magazine Zélie

Stéphanie Halperson a pratiqué la méditation bouddhiste, mais cela lui a laissé un sentiment de vide. Un jour, dans une église, l’amour de Dieu l’a envahie. Dans Méditer avec son cœur et ses cinq sens (EdB), elle relate son parcours et propose des méditations chrétiennes guidées, sans oublier la dimension corporelle de la prière : respiration, aide de l’imagination et des cinq sens pour visualiser des scènes de la Bible, à la manière de saint Ignace. « Le regard purificateur de Jésus sur moi », « Le Cœur de Jésus », « La colère », « L’amour de Dieu »… Ces méditations, préparées avec le frère Sébastien Marie (csj), sont également disponibles en version audio sur l’application gratuite MeditaCœur.

Solange Pinilla – Zélie, Février 2022,

À propos de l'auteur

Stéphanie Halperson

Stéphanie Halperson anime des ateliers de méditation chrétienne. Son parcours spirituel, marqué par la méditation en pleine conscience et bouddhiste, l’a amenée à expérimenter que seul le Christ peut combler notre cœur assoiffé.